揭開神秘面紗--羊乳的養生功能值得開發     羊乳達人提供

羊乳是營養豐富的食物,其主要成份與牛乳約略相同,然而其售價是牛乳的兩倍以上。消費者之所以願意付此高價購買,主要是相信羊乳有特殊的養生功能,如滋肺、健胃、利腸、養顏美容等。羊乳果真有此功能,自當值得推廣發展,亦可為台灣開放關貿後的重點農業。然而有關羊乳特殊功能的研究報告卻非常少,更枉論加熱、乾燥等加工過程對此功能的影響。建立在高價位與薄弱科學基礎的台灣羊乳業,面對牛乳、進口羊乳粉、羊乳片等競爭,可能經不起風吹草動。因此本文收集相關報告及本實驗室的研究,提出羊乳特殊養生功能的可能根據,期望更多學者與經費能投入研究。

  蛋白質 醣類 脂肪 灰分
羊乳 3.2% 4.5% 3.6% 0.8%
牛乳 3.2% 4.6% 3.5% 0.7%
人乳 1.4% 7.1% 3.1% 0.2%

 

貳、初乳含高量機能性成分

  各種動物的初乳都含有高量的抗體與細胞生長因子等。人胎兒可以經由胎盤Fcγ受體由母體獲得抗體,初生後可以進一步從初乳經由小腸獲得抗體,作為被動免疫。牛羊不從胎盤獲得抗體,僅由初乳,因此在出生後24至30小時內必須獲得初乳,否則腸黏膜細胞增生,大分子的抗體不易通過而易生病。初乳中的細胞生長因子則有助初生兒胃腸系統的快速發育,減少細菌感染。分娩一星期後的正常乳,抗體和各種生長因子大幅減少,大都低至不具生物活性。而人乳與羊乳則仍保有特殊的機能性成分。

參、羊乳之機能性成分

  羊與人之乳腺屬頂泌式分泌(apocrine),乳中含有較多囊胞,牛乳腺則屬局部分泌式(merocrine)。人乳之機能性成份有很多報告,羊乳則很少。因此以人乳之報告為主,引申至羊乳。依作者之淺見,主要有四種成份:上皮細胞生長因子(Epidermal Growth Factor,EGF)、血小板活化因子乙醯水解酵素(Platelet Activating Factor Acetyl Hydrolase,PAF-AH)、寡糖(Oligosaccharides)和乳鐵素(Lactoferrin)。分述於下:

一、上皮細胞生長因子(EGF)

  人乳和羊乳可以測到促進細胞生長的活性,牛乳則缺乏。人乳中之主要活性為上皮細胞生長因子(EGF)。羊乳的活性經我們分離,為存於乳清等電點pH6.3的蛋白質,與人EGF等電點pH4.6不同。EGF為一大分子群,與其氨基酸序列相似的已知有三十種以上。雖然羊乳分離出之等電點與人EGF不同,基於動物間分子的差異,及其能刺激MME上皮細胞生長,很可能也是EGF分子群之一。

  EGF為6KD的小分子蛋白質,對酸及胰蛋白酵素安定。蛋白質類激素以口服攝取,最大的問題是會經過胃酸的變性和胃腸酵素的分解。EGF此種安定的特性有助它更多機會與胃腸的上皮細胞作用,促進其生長。初生動物的消化系統尚未健全,可直接或由胞噬作用進入血液。初生仔羊口服EGF有60~90%達到小腸並且吸收入血液。對初生大鼠亦能促進胃腸黏膜細胞DNA的合成。Peaker and Neville並推論EGF為嬰兒腸胃道及肝臟發育的重要因子。兒童消化道上皮細胞層常未形成完整的屏障,大分子蛋白質容易透過屏障,進入血流而造成過敏。長大後細胞屏障較完整,許多食物過敏都可消除。羊乳促進細胞生長的活性可以加速完整細胞屏障的形成。而成人的消化道上皮細胞常受食物的磨損、刺激或本身的老化等而受傷,如果來不及修復,易受微生物感染或引起食物過敏。當我們喝羊乳時,口腔、咽喉、食道、胃腸之上皮細胞受其刺激,同時又浸泡在羊乳豐富的營養成份中,於是旺盛的生長、分裂,修補受傷或老化的部分,使組織恢復正常功能。

  對EGF有反應的細胞遍佈全身,除了胃腸道尚有肝、腎、皮膚、眼、心、乳腺、神經、免疫系統等,是一種廣效性的細胞生長因子。含有EGF的除了乳汁還有唾液、尿液等,此或許能解釋民間尿療法或唾液片(ParotinR)的部分功效。

  乳汁促進細胞生長活性的另一可能成份為胰島素生長因子第一型(Insulin-like Growth Factor Type I,IGF-I)。初乳中含量最多,一般乳依序是人乳>羊乳>牛乳。IGF-I為7.8KD蛋白質,是生長激素(Gorwth Hormone)活性的中介因子(mediator)。生長激素先作用在肝或其他周邊組織產生IGF-I,IGF-I再直接刺激肌肉、骨骼等細胞的生長,以促進動物生長。其實血液中的荷爾蒙多少會移行到乳汁中,只是其濃度大都低至不具生理活性。

二、血小板活化因子乙醯水解酵素(PAF-AH)

  人乳 羊乳 牛乳
PAF-AH活性
nmol/min/ml
3.4±2.8 4.0±1.9 <0.2

 

  血小板活化因子(PAF,I-O-alkyl-2-acetyl-sn-glycero-3-phosphocholine)由受活化的白血球釋放出來,是發炎或是過敏反應的中介物質,是一種磷脂質,大都引起傷害性的反應。羊乳與人乳中含有PAF-AH,可將PAF分解成無活性的lysoPAF。PAF有效濃度只要10-9~10-12M,會引起血小板凝集造成血栓、增加氣管收縮及血管通透性而引起呼吸困難、胃底部收縮及血管通透性而引起呼吸困難、胃底部收縮且是已知最強的致胃潰瘍物質、還會誘發其他白血球的過敏作用。與內毒素、TNFα引起初生兒壞死性腸炎(necrotizing enterocolitis, NEC)嬰兒餵哺母乳可以防止NEC,而以牛乳替代哺乳中的小狗則不佳,可能歸因於牛乳不含PAF-AH活性。

  原因之一可能羊乳含有高活性的PAF-AH牛乳引起過敏者主要為酪蛋白和β乳球蛋白。羊乳的蛋白質分子本來就與牛乳有若干差異,喝牛乳過敏者對羊乳很可能不會。沒過敏的人喝了羊乳,也能把其他因素如生病、細菌、他種過敏產生的PAF分解掉,避免PAF的不良反應。

三、寡糖(Oligosaccharides)

  人乳 羊乳 牛乳

寡糖g/L

12 2.5 0.1

 

  寡糖是由三到十個單糖聚合而成,其機能性與它組成的結構有關。含有乙醯葡萄糖氨(N-acetylglucosamine)的寡糖可以促進雙岐桿菌(B. bifidum)的生長。雙岐桿菌可產酸抑制腐敗菌生長及促進腸蠕動,防止便秘,並可合成多種維他命,是腸道內的有益細菌。含有唾液酸(Sialic acid, N-acetylneuraminic acid)的寡糖結構類似腸道上皮細胞之細胞膜表面,細菌與之結合取代與腸細胞結合,而防止腸道受細菌感染。能與輪狀病毒(rotavirus)結合,防止其感染的lactadherin亦含有唾液酸。岩藻糖(fucose)寡糖能阻擋熱安定腸毒素與腸細胞之guanylate cyclase胞外受體結合,避免cGMP打開氯離子通道,引起水分流入腸腔而下痢。

  寡糖含量佔人乳成分的第三多,僅次於乳糖和脂肪,每公升含12-13g,初乳時甚且高達22~24g。人乳中已有八十種以上的寡糖被分離鑑定出。羊乳中也分離出四種唾液酸寡糖。嬰兒腸道內較多雙岐桿菌,長大後則很少,可能由母乳獲得較多寡糖有關。餵母乳的嬰兒胃腸細菌、病毒的感染都顯著少於瓶哺者,即使感染,發病症狀也較輕,母乳中大量的機能性寡糖功不可沒。羊乳的寡糖含量雖不如人乳,也有人乳含量20%之多,對於一般人平時的保健,應可發揮若干功效。

四、乳鐵素(Lactoferrin)

  人乳 羊乳 牛乳
乳鐵素mg/L 3,000 135 100

 

  乳鐵素是分子量77KD的醣蛋白,也含有唾液酸。每分子可與兩分子鐵緊密結合。乳中另有少量從血液移行過來功能類似的運鐵素(Transferrin)。人乳中之乳鐵素一般只有6~8%含鐵,其他則可清除多餘旳鐵,使細菌無法利用鐵生長,達到抑制細菌生長的作用。另外在分子N端帶強正電,能與細菌lipoplysaccharide(LPS)等結合,抑制LPS的致發炎作用。乳鐵素此種分子特性使它兼具多項生理機能,如減少自由基形成、抑制血小板凝集、活化Natural Killer Cell、抗腫瘤、促進腸細胞增生等,這些都有助人體的免疫系統。乳鐵素的功效倍受肯定,其基因連接到αS1酪蛋白基因已成功轉殖於小鼠和牛,鼠乳含量可以高達50g/L。

  人乳每公升含有2~4g乳鐵素,佔人乳蛋白質的20%,羊乳含135mg/L,比牛乳略高,剛搾牛乳於20℃ 5hr細菌沒有增加,可能與乳鐵素的抑菌作用有關。喝羊乳又多了乳鐵素抑制細菌,增強免疫的功效。

伍、結論

  各種動物的乳汁最適合該動物的生長需要,除了人乳,羊乳是最適合人類。羊乳中的類EGF和乳鐵素可以促進消化道上皮細胞的生長,增加防禦。乳鐵素和寡糖可以抑制細菌的生長,防止細菌和病毒感染腸道細胞,寡糖並可以促進腸道有益菌的生長。PAF-AH可以抑制食物引起的過敏反應。這四種機能性成分相互配合,是對抗〝病從口入〞的利器。加上羊乳豐富的蛋白質、高鈣、易消化等,實是最佳的保健食品。如果能充分發揮這些功效,台灣乳羊業的發展將充滿希望。

(本文原載中華民國生物產業發展協會生物產業Bioindustry第9卷第3期)

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羊乳小常識 -羊乳的好處多多               羊乳達人

1.為什麼羊乳比牛奶更容易消化吸收?

因為羊乳的脂肪球細胞體積只有牛奶的三分之一,而且羊乳入胃形成的凝乳顆粒比牛奶更細軟。 

 

2.為什麼羊乳不上火?

羊乳屬溫性的,飲用它並不會上火。它比牛奶吸收快,它的動物蛋白很豐富,需要大量的水分,我們只要多喝水就可以了,晚上喝要漱口,這樣就不會有人們誤認為的上火了。

 

3.為什麼羊乳比牛奶更貴?

羊乳受產奶期的約束,產量少,產乳期也很短,但因羊食百草,營養成分較高,特別是蛋白質、鈣質、磷質是牛奶的幾倍;而每頭奶牛的產奶量通常是羊的近十倍,而且奶牛是不分產奶期的,產量非常之高。正因為羊乳營養價值高、產量較少,所以羊乳就彌足珍貴。

 

4.羊乳為什麼能美容養顏?

羊乳中維生素E含量較高,可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解,起到延緩皮膚衰老,增加皮膚的彈性和光澤的作用。而且,羊乳中的上皮細胞生長因數對皮膚細胞有修復作用,可有效預防女性面部色斑的堆積與形成。羊乳的脂肪球體積明顯小於牛乳,很容易吸收,不會在體內形成脂肪堆積,所以能夠幫助愛美女性在攝取充足營養的同時,保持苗條身材。

 

5.為什麼說羊乳最接近人奶?

羊乳的蛋白質,脂肪球結構與人奶基本相同。因此,任何體質的嬰兒都能接受。尤其對患有呼吸道,胃腸道者羊乳是最佳食療乳品。

 

6.中老年人為什麼應該多喝羊乳?

羊乳屬流質食品,消化吸收高,營養全面。對一般家庭來講都可以承擔,每天一杯羊乳換身體健康,全家幸福。

 

7.為什麼說羊乳是牛奶不耐症患者的最佳飲品?

許多人在飲用牛奶時,會出現腹脹、腹瀉甚至嘔吐現象,這一現象被稱為“乳糖不耐症”。產生原因是人體缺少消化牛乳的乳糖酶。由於羊乳分子結構與牛奶不同,飲用羊乳就沒有這種現象。

 

8.羊乳膻味是怎麼回事?

羊乳剛擠下來無羊腥味,因羊乳中的葵酸與空氣中的氧結合產生羊腥味,因此現代以真空自動搾乳且急速降溫貯存可把乳中之腥味降至最低。所以衛生良好、新鮮度佳的羊乳腥味越低。

 

9 羊乳粉與生羊乳製成之鮮羊乳之區別 

羊乳粉的加工方法是經真空濃縮再經高溫噴霧乾燥成粉,保存時間可長達一、兩年,在這嚴苛的加熱過程中將其維生素及對人體有益的微量成分破壞殆盡,而以國內生羊乳製成的鮮羊乳是以殺死病原菌為目的,殺菌條件輕微,可保有大多數微生素和這些微量成分。

 

10 素食可否飲用羊乳 

傳說釋迦牟尼在修道苦行時,體力衰竭倒臥印度恆河邊,被牧羊女救起,每天供養乳糜而挽回一命,日後悟道成佛」的佳話,所以一般素食者可飲用羊乳,且羊乳可提供素食者所缺乏的動物性蛋白質最佳選擇。

 

11 國人飲用羊乳習慣 

國人飲用羊乳大多喜好熱飲所以由工廠製造後送至各地經銷處皆保存於4℃,待早上要配送給客戶前各經銷處以蒸氣加熱後迅速送至消費者門前保溫盒內,消費者早上起床應盡速飲用(建議夏天AM9:00前,冬天AM10:00前),也可冷飲方式。

 

12 熱羊乳營養價值是否會流失? 

蒸熱過的熱羊乳營養成份與冰羊乳無差別,但蒸熱溫度如過高,則熱羊乳營養成份較容易受到破壞。

 


另外,羊乳的孕婦保健功能也十分理想準備妊娠及懷孕的婦女,應在飲食上除了注重蛋白質,維生素,鈣,鐵,鋅等攝入外,根據國際衛生組織(WHO)的最新要求,還需要葉酸,DHA(二十二碳烯酸)等以往沒有被重視的營養素.而妊娠中,後期,由於胎兒生長發育較快,特別是骨骼發育迅猛,孕婦尤其需要攝入大量的蛋白質,脂肪,碳水化合物,礦物質,微量元素及維生素A,B,C,當然,為了促進胎兒大腦及視網膜的發育,DHA(二十二碳烯酸),牛磺酸,葉酸等也需要大量補充。

從營養學的角度看,奶及乳製品是可以滿足上述孕婦營養需要的最佳營養品.國內外的資料表明:羊乳是乳製品中最接近母乳,營養成份最全,最容易被人體吸收的奶品.有一種說法,常喝羊乳的孕婦生出的小孩不但骨骼好,而且白淨!因此羊乳對孕婦保健功能是有目共睹的!

羊乳達人

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法國能源專家:核電只會愈來愈貴


 

法國能源專家:核電只會愈來愈貴 圖片來源:Yann-Forget

核四風暴再起,先進國家的核電經驗,益發值得台灣參考借鏡。法國核能發電佔比7成5,全球最高。《天下》記者越洋專訪法國核電政策專家施耐德(Mycle Schneider),他強調,未來10年法國核電若要符合安全標準,電費可能上漲至少3成,法國電力集團恐將被高昂的維修成本壓垮。

以下是施耐德接受訪問記要,以第一人稱呈現:

日本福島核災之後,法國開始反思核電,現在超過6成人支持逐步廢核。總統歐蘭德已經決定,在2025年之前,核能佔總發電產出佔比,要從目前的75%降低到50%。

法國因為過去蓋太多反應爐,產能已經過剩,有時候還得在週末關掉幾間核電廠,因為不需要這麼多電,現在我們需要的不是量,而是用電彈性。

此外,能源消耗成長的時代已經過去了。RTE(法國電網公司)的報告指出,法國的耗能長期不會再成長,甚至還可能衰退。

核電的安全和投資金額息息相關。過去10年EDF(法國電力集團)為了節省成本,在設備維修上投資不足,運作效率也比其他國家低。法國國會估算出確保核電安全所需經費,發現EDF的維修費用將會倍增。

在未來10年內,法國每個反應爐需要花上10億至40億歐元,才能符合安全標準。如果把成本轉嫁到法國民眾身上,電費會上漲至少3成。

我相信在未來,法國有很多核電廠會跟美國一樣,因為不敷成本而提早關閉。

科技通常有個學習曲線,隨著時間系統建置成本會愈來愈低,太陽光電、風電皆是如此。例如德國太陽能發電,每千瓦的建置成本在7年內降低了75%。

但核能卻反其道而行,愈來愈貴。幾個原因:安全維護的成本隨著時間增加,以及環境運動者的反彈聲浪,大幅拖慢核電廠興建進度,其他還包括技術人員不足,或是基礎原物料,例如銅的價格大幅上漲,讓核電成本幾乎倍增。

我其實很擔心EDF被高昂的維修成本壓垮而破產,因為他們已經負債350億歐元,如果要提升所有反應爐安全標準,一定得大幅漲電價。

 

太陽能政府補助方案              向陽太陽能0916-756561

 

免費-到府規劃評估

 

責任-施工安全有保障

 

投資-賣電給台電→投資報酬率高

 

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太陽能屋頂百萬座注意事項         向陽太陽能0916-756561
 
沒有使用執照的屋頂,就算搭建太陽能發電屋頂,也是無法賣電給台電的!
許多民眾想投資太陽能電站,賣電給台電。因為報酬率穩定,大約有10%左右,是定存的好幾倍!但必須跟大家報告的是,沒有使用執照,台電是不可能收購電的。

也就是說,屋頂若已經搭建俗稱的鐵棟,或是沒有申請建照的工廠屋頂,台電都不可能收電!因為這些都是違建。除非拆掉它們,改搭合法的太陽能遮陽棚,才可以賣電!

有太多的民眾打電話來詢問。跟大家報告,除非拆掉違建,否則台電決不可能收購的。所以,有類似這種情況的民眾,建議您不⋯⋯用浪費電話費,因為答案不會改變的!

至於屋頂沒搭鐵棟的住宅,建議您真的要仔細評估,珍惜機會!因為以一般住家25坪屋頂計,搭建鐵棟要花費一,二十萬。改搭太陽能遮陽棚的自備款,也差不多是這個金額。但兩種做法的效益卻截然不同!
 
向陽太陽能0916-756561許先生

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火力發電比較「熱」,為了避免全球暖化,應該先砍

要談環保,不能不提二氧化碳。二氧化碳 (CO2) 是造成全球暖化的主因之一,而火力發電(主要包括石油、天然氣和煤炭)所產生的二氧化碳遠比核能發電來得多。

根據國際原子能總署 (IAEA) 的估計,若僅考慮發電過程中的CO2排放量,每發一度電,燃煤電廠最高會製造超過1000公克的CO2,而核電廠的排放量是零。即使考慮發電的整體生命週期(例如燃料運輸過程),比較結果還是一樣,燒炭的CO2排放量仍然比裂鈾高上一百倍

 

5. 火力發電比較貴,為了人民荷包著想,所以得蓋核五核六

 

台灣和日本一樣倒楣,能源供結幾乎百分之百倚賴國外進口。台灣和日本的發電結構也很相似,以火力為主,核能和水力為輔

 

以每度電的生產成本來看,日本的火力發電比核電貴上了45%。根據日本能源經濟研究院 (IEEJ) 的分析,過去五年日本核能發電的平均成本約為每度電7日幣,而火力發電則為10.2日幣。

 

有意思的是,這份研究是在福島危機發生之前所公布的。該研究提到,假設發生嚴重的核電事故,若把天文數字的善後成本納入考量,核電的發電成本將會漲到8.5日幣,仍然比火力發電便宜。

 

火力發電多用煤炭和天然氣,而國際煤炭和天然氣價格與石油價格波動有著密切關係。相對而言,核電使用的燃料鈾價格就穩定多了。

 

所以,倘若大家不希望每個月的電費增加太快,我們必須淘汰火力電廠

廢核後電價提高?響應環保!節能減碳請於屋頂投資架設太陽能→投暴利高    地主/中小企業/工廠節能

 

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火力發電比較「熱」,為了避免全球暖化,應該先砍

要談環保,不能不提二氧化碳。二氧化碳 (CO2) 是造成全球暖化的主因之一,而火力發電(主要包括石油、天然氣和煤炭)所產生的二氧化碳遠比核能發電來得多。

根據國際原子能總署 (IAEA) 的估計,若僅考慮發電過程中的CO2排放量,每發一度電,燃煤電廠最高會製造超過1000公克的CO2,而核電廠的排放量是零。即使考慮發電的整體生命週期(例如燃料運輸過程),比較結果還是一樣,燒炭的CO2排放量仍然比裂鈾高上一百倍

 

5. 火力發電比較貴,為了人民荷包著想,所以得蓋核五核六

 

台灣和日本一樣倒楣,能源供結幾乎百分之百倚賴國外進口。台灣和日本的發電結構也很相似,以火力為主,核能和水力為輔

 

以每度電的生產成本來看,日本的火力發電比核電貴上了45%。根據日本能源經濟研究院 (IEEJ) 的分析,過去五年日本核能發電的平均成本約為每度電7日幣,而火力發電則為10.2日幣。

 

有意思的是,這份研究是在福島危機發生之前所公布的。該研究提到,假設發生嚴重的核電事故,若把天文數字的善後成本納入考量,核電的發電成本將會漲到8.5日幣,仍然比火力發電便宜。

 

火力發電多用煤炭和天然氣,而國際煤炭和天然氣價格與石油價格波動有著密切關係。相對而言,核電使用的燃料鈾價格就穩定多了。

 

所以,倘若大家不希望每個月的電費增加太快,我們必須淘汰火力電廠

廢核後電價提高?響應環保!節能減碳請於屋頂投資架設太陽能→投暴利高    地主/中小企業/工廠節能

 

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